Bienestar y salud mental laboral

Herramientas emocionales para tu empresa

Un curso 100% asincrónico dirigido a colaboradores que enfrentan estrés, ansiedad, burnout, depresión y más — diseñado para ayudarlos a trabajar y vivir mejor. Sin interrumpir la jornada laboral, sin costo neto para tu empresa.

  • 100% Asincrónico
  • Certificado
  • Dashboard para RRHH
  • Código SENCE
WhatsApp
MM Consultas comerciales Mateo Moreno
+56 9 7158 1634
JT Consultas técnicas Juan Pedro Toro
+56 9 9299 7878
Ver el programa
73%

de los chilenos ha sentido estrés laboral al punto de afectar su vida diaria

1 de 3

licencias médicas en Chile son por causas de salud mental

70%

de quienes tienen un problema de salud mental no consulta ni puede acceder a una especialista

6 meses

de sueldo cuesta reemplazar a un empleado — y tu empresa lo paga todos los días en ausentismo, rotación y equipos que no rinden.

Qué hacemos

Cuidamos a tu gente antes de que el problema escale

Rovia es un curso clínicamente estructurado de 20 horas que combina contenido práctico con un dashboard de RRHH, para que tu empresa deje de reaccionar y empiece a prevenir.

Para tus colaboradores

  • Más livianoGana herramientas para sentirse mejor y más claro en su día a día.
  • A su medidaEl curso lo va conociendo y lo acompaña según lo que necesita.
  • A su ritmoLo hace cuando quiera, sin interrumpir su jornada laboral.
  • Apoyo gratuitoApoyo psicológico real, sin costo, cuando más lo necesita.
  • Su privacidadNadie tiene que saberlo si no quiere; lo hace en privado.

Para tu empresa

  • Cumplimiento legalApoya el cumplimiento de la Ley Karin y trabaja las dimensiones de la evaluación CEAL-SM/SUSESO.
  • Costo neto $0100% recuperable vía franquicia tributaria SENCE.
  • Visibilidad en tiempo realResultados de tu equipo mediante un dashboard para RRHH.
  • Menos costos ocultosMenos licencias, menos renuncias, menos costo de reemplazo.
  • Más que un diagnósticoAyuda a diseñar el plan de acción, no solo a medir el riesgo.
Rovia frente a las alternativas típicas de bienestar corporativo
Criterio Rovia Psicólogo Charla puntual IA genérica
Costo $0 neto Alto Medio Bajo
Código SENCE ✗ No aplica
Acceso 24/7
Reporte para RRHH Parcial ✗ No existe
20 horas de contenido Varía 1–2 hrs ⚠ Sin estructura
Validación clínica Parcial ✗ No validada
Foco en Ley Karin Parcial Parcial ✗ No cumple
Foco en Ley Psicosocial Parcial Parcial ✗ No cumple
Acompañamiento real ✗ No hay persona

La IA genérica no tiene empatía, no tiene validación clínica ni cumple la ley — no es un reemplazo de apoyo emocional real.

Gestión normativa

No reaccionas a la ley. Te adelantas a ella.

Programa

20 horas de contenido, 6 capítulos, 100% asincrónico

Un recorrido clínicamente estructurado que va del entendimiento del estrés hasta un plan de acción sostenible — pensado para el mundo laboral, no para un aula.

20 horas en total 100% asincrónico Certificado al finalizar Código SENCE
Capítulo 1

Estrés y Bienestar en el Entorno Laboral

  • ¿Qué es el estrés? Definición y mecanismos biológicos
  • El estrés en el contexto laboral: causas y consecuencias
  • Identificación de estresores personales y laborales
  • El concepto de bienestar y su impacto en la productividad
Capítulo 2

Herramientas para el Manejo del Estrés

  • Técnicas de respiración y relajación
  • Mindfulness y atención plena en el trabajo
  • Reestructuración cognitiva: identificando trampas mentales
  • Gestión de la preocupación y la ansiedad
Capítulo 3

Gestión del Tiempo y Productividad

  • Clasificación de tareas: importante vs. urgente
  • Herramientas y reglas para la gestión del tiempo
  • Manejo de distracciones y optimización del foco
  • Toma de decisiones efectivas bajo presión
Capítulo 4

Comunicación Asertiva y Resolución de Conflictos

  • Principios de las buenas relaciones laborales
  • Desarrollo de la asertividad y límites sanos
  • Negociación y búsqueda de acuerdos ganar-ganar
  • Manejo de la ira y emociones difíciles
Capítulo 5

Autoestima, Resiliencia y Actitud Positiva

  • Construcción de la confianza profesional
  • El poder del pensamiento positivo y el optimismo
  • Encontrar nuevas perspectivas ante la adversidad
  • Resolución de problemas como estrategia de resiliencia
Capítulo 6

Autocuidado, Hábitos y Plan de Acción

  • Pilares biológicos: sueño, dieta y ejercicio
  • Desarrollo y mantenimiento de hábitos saludables
  • Establecimiento de metas personales y laborales
  • Plan de acción, auto-recompensas y prevención de recaídas
Cómo medimos el impacto

8 KPIs, evaluados antes y después del curso

Cada KPI se mide a través de 3 preguntas clave y se compara en dos momentos del curso, entregando a RRHH un antes y un después real de los colaboradores.

1

Ausentismo por Licencias Médicas

Detecta cuántas licencias tiene la empresa y si el curso logra reducirlas. (Ley 16.744)

2

Autoconfianza y Resiliencia

Muestra si los colaboradores resuelven mejor los problemas y enfrentan desafíos con más confianza.

3

Accidentes en el Trabajo

Detecta si los accidentes y días perdidos bajan al mejorar la salud mental de los colaboradores. (Ley 16.744)

4

Hábitos de Bienestar

Muestra si los colaboradores adoptan hábitos saludables que impactan directamente en su rendimiento.

5

Comunicación Interpersonal

Detecta si los colaboradores se comunican mejor y resuelven conflictos sin dañar el clima laboral.

6

Seguridad Psicológica

Muestra si los trabajadores conocen los canales de denuncia y confían en la empresa. (Ley Karin)

7

Doble Presencia

Detecta si los colaboradores logran desconectarse del trabajo y reducir el agotamiento. (CEAL-SM/SUSESO)

8

Toma de Decisiones Bajo Presión

Muestra si los colaboradores priorizan mejor y deciden con claridad incluso bajo presión.

Así se vería tu dashboard

Datos ilustrativos
Ausentismo por licencias
↑ 14→7
Autoconfianza y resiliencia
↑ 2.8→4.1
Seguridad psicológica
↑ 2.5→4.0
Decisiones bajo presión
↑ 2.7→3.8
Antes del curso Después del curso

Datos ilustrativos con fines de ejemplo — el dashboard real refleja los resultados de cada empresa.

Precios

Inversión por colaborador

100% franquiciable vía Código SENCE.

Precio único Precio por persona
$112.000 CLP / colaborador

20 horas × $5.600 por hora

Costo neto tras SENCE: $0 para la empresa El curso se descuenta 100% de los impuestos de tu empresa.
100% franquicia tributariaCon Código SENCE, el costo se descuenta directamente de los impuestos de la empresa. El curso no les cuesta nada.
$5.600 por horaEl precio más accesible del mercado: menos que una charla puntual, con 20 horas de contenido clínico.
Precio fijo por personaSin sorpresas: $112.000 por colaborador, independiente del tamaño de la empresa. A mayor cantidad, mejor precio.
Por WhatsApp
Consultas comerciales
Consultas técnicas

Te respondemos con una propuesta a la medida de tu empresa.

Dashboard incluido

Visibilidad en tiempo real de los 8 KPIs de tu equipo, sin costo adicional.

Sin letra chica

Un solo precio por persona. Sin planes escondidos ni cargos por implementación.

Quiénes somos

Salud psicosocial, con evidencia y con datos

Rovia nace para cerrar una brecha muy concreta: en Chile, 7 de cada 10 personas que han tenido un problema de salud mental no logran acceder a atención profesional, mientras las empresas siguen pagando el costo — en licencias, rotación y equipos que no rinden — sin herramientas reales para prevenirlo.

Creemos que la salud psicosocial no se resuelve con una charla de una hora ni se delega a un chatbot genérico. Se construye con contenido clínicamente estructurado, al ritmo de cada persona, y con datos que permiten a la empresa actuar — no solo diagnosticar.

Por eso diseñamos un curso de 20 horas, 100% asincrónico y privado, acompañado de un dashboard que traduce el bienestar del equipo en indicadores concretos para RRHH. No reemplaza el apoyo psicológico real ni se disfraza de bienestar corporativo genérico: es una herramienta seria, medible y accesible para que las empresas cuiden a su gente antes de que el problema escale.

Evidencia clínica

Contenido diseñado sobre herramientas psicológicas validadas, no bienestar genérico.

Privacidad primero

Cada colaborador avanza en su curso sin que nadie más tenga que saberlo.

Prevención, no solo cumplimiento

Usamos la ley como piso, no como techo.

Datos con propósito

Cada KPI existe para que RRHH pueda actuar, no solo para reportar.

Equipo

Quiénes lideran Rovia

Juan Pedro Toro Cepeda

Juan Pedro Toro Cepeda

Co-Founder & Head of Sales

Ingeniero Comercial

Mateo Moreno Le Blanc

Mateo Moreno Le Blanc

Co-Founder & Head of Sales

Ingeniero Comercial

Alfredo Callejas Salgado

Alfredo Callejas Salgado

Head of People

Psicólogo

Contacto

Hablemos sobre el bienestar de tu equipo

Escríbenos y te enviamos una propuesta a la medida de tu empresa.

  • Respuesta en menos de 24h hábiles Nuestro equipo comercial y técnico te contacta rápido.
  • Confidencialidad garantizada Tus datos y los de tu empresa siempre están protegidos.
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